Zaaz 全身震动机

12月5日zaaz 20k 全身震动机终于送到。垫子很紧，费了很大的功夫才安装上去。试用后发现脉搏感应器有问题。在两分钟内居然跳到120. 今天给texas 的sunshine 打电话，她说会给我寄一个新的脉搏感应器过来。

5号到现在每天至少用2到3次。华伦从12月8号开始做，第一天用了一次，星期天也就是9号用了两次。

效果有待观察。

新西兰麦卢卡蜂蜜

星期五买了麦卢卡蜂蜜，吃后咳嗽好多了，蜂蜜水里加了两牙青柠。喝了三天后，感觉眼皮上的麦粒肿也小了一些，还有胃口也好了。总之，麦卢卡蜂蜜好像确实有效。准备继续观察。

感冒了

从17开始感冒，一连昏昏沉沉地睡了三天，嗓子疼，咳嗽，不想吃东西，没有胃口。感冒刚开始时就吃板蓝根，每次喝完一袋，喉咙疼稍减轻些，别的症状依旧。因为星期二要上班，到星期一晚上不得已吃了一粒西药。结果，效果适得其反。星期二早上起床后感觉头晕。无力，喉咙疼依旧，咳嗽症状也不见减轻。最要命的是西药造成视力模糊，电脑上的字都看不清楚，很恼火。这是西药伤肝的有力证据。昨晚睡不着，左边的颈子疼，感觉是最近电视看多了，造成颈椎错位。两点起来做盘腿运动后，方可入睡。

今天是感冒的第五天了。嗓子疼，咳嗽等症状减轻了。但还是流鼻涕，喉咙里象在冒火。

11月11日终于买了抖动机

11月11日终于买了抖动机。价格不菲。二千五一台。还在可以自由退还。买前试用了一个星期，感觉还行。机器要到圣诞节前才能到。Can't wait.

青柠檬和芹菜汁同效

去坎昆一周，没法喝芹菜汁，喝了很多木瓜汁和芒果汁，居然可以每天如厕，偶尔有些干结，但还算可以。假期后三天开始开始喝青柠檬，发现效果不错。下飞机后居然不感到累。
昨晚睡得不错，今早起床后只喝了青柠檬汁就可直接如厕，不需喝芹菜汁。

正在听医疗灵媒的广播，很赞同他的观点，必须保持体内血液稀释，这是身体健康的第一步。多油食品使血液黏稠，导致气血不通而生病。

芹菜汁一月

使用芹菜汁已经一月零两天。便秘已成过去式。每日喝后一小时必上厕所， 也不用使用蹦床。便无形，呈粥样状。胃口甚好，可如以往一样食米饭，肉类等而不用担心如厕事宜。不过今日倒是连续上了三次厕所，第二次似水状，第一次和第三次呈粥状。肚子时不时付出咕咕声。其他没有什么不适。

气色似乎比一月前稍有改观，睡眠和以前一样，质量不错。现记录在此。

眼睛第十天

眼皮于第六天突然开始红肿，思来想去觉得是擦了西药膏neosporin后的结果，为了证实猜测，继续涂抹neosporin, 第七天眼皮上似有水泡出现，猜测正确。果断停用neosporn, 第八天晚开始涂emu 油，涂后红肿开始不再扩展，昨晚红肿基本退了下去，今天第十天红色消退了百分之八十，肿胀部位的大小已经退至和没用英国买来的药水一般。

这次治疗任然没有达到预期效果，至少上眼皮如此，下眼皮似乎比治疗前好一些。现记录在此。

眼睛第五天

这是上药后的第五天早上。肿部指压后消除大部分，两手指尖捏起时，感觉肿块比昨天小了一些，昨天指压后，肿部扁了下去，可到下午，肿部又逐渐隆起，不知今日会如何，还待观察。现记录在此。

这次用药效果比前两次似乎有效一些。

眼睛

星期一也就是8月6号在眼皮上涂了一点药水，眼皮立刻变得又红又肿，这样持续了三天，直到今天早上也就是第四天的早上8月9号肿才消了下去。不是自行消下去的，而是我用手指按住红肿部位，肿块似乎像气球一样，瘪了下去。现记录下来好为续后治疗做参考。

柠檬水的副作用

昨晚喝了柠檬水，副作用是难以入睡。今早上厕所是也没有前几天顺畅。看来柠檬水对我没什么作用。

八角茴香茶

八角茴香茶可去除肝中的爱泼斯坦巴尔病毒。今天开始喝。感觉眼没那么糊。风疹块没那么大了。

芹菜汁效果

喝后三天开始有效。现在喝后一小时以后可上厕所，但得先想十分钟，再在蹦床上跳5分钟才行。
脖子上的风疹块没再扩大，有结疤的感觉。
昨天感觉胃口增加。气色和以前一样。头发的发质硬而粗糙。

今天开始医疗灵媒提倡的蔬果汁

今天开始喝医疗灵媒作者推荐的蔬果汁，从早上第一杯的芹菜汁开始。
记录下来，以便观察效果。

实验吃纳豆

二月二十三号晚买了纳豆，当晚即开吃。到今天中午为止已吃了五盒了。都说纳豆能治便秘，这种说法可能因人而异。对我没什么直接效果。不过身体上还是有一些微妙的反映，比如，感觉气血循环没受阻，脸上没有那种堵着感觉。尿味昨天没变，还和以前一样，今天居然没有了。是不是益生菌已在肠内占主导地位呢？ 还有待观察。